MALTRATO INFANTIL

Existen muchas formas de maltratos en la infancia.  Ha veces es muy evidente como la agresión física, el abuso sexual, trabajos extenuantes. Otras veces es mucho más sibilino, como la indiferencia, ignorar sus necesidades físicas, emocionales, de amor y cuidados.
Deseo compartir una experiencia que viví alrededor del 1972. 
Hace muchos años, antes de ser psicóloga y enfermera, cuando trabajaba como auxiliar de enfermería, estuve un tiempo en pediatria, recuerdo una niña de unos tres o cuatro años, rubia,callada y desnutrida. No quería comer de su plato, y cuando creía que nadie la observaba iba a la cocina y cogía galletas o tostadas. Era una niña a la que no le ponian plato en la mesa y no sabia lo que era comer con sus padres. Simplemente cuando tenia hambre cogia comida. Eso me partío el corazón.

Era un niña a la que le habia faltado los cuidados de alimentación  y el amor de una madre cuando alimenta a su hijo/a. En este momento me pregunto: ¿Habrá tenido hijos, como los habrá cuidado? Puede que por su propia experiencia los haya sobreprotegido, sobrealimentado.. y esto puede tener la consecuencia de un mensaje subliminal de "no crezcas, sé mi bebé para que pueda darte lo que yo no pude tener".  También hay la posibilidad de que su corazón este lleno de resentimiento, y de alguna forma ignore necesidades de sus hijos, ESTO TAMBIÉN ES UNA FORMA DE MALTRATO, AUNQUE SEA INCONSCIENTE.

ROMPAMOS LA CADENA POR UN ESLABÓN. CUIDEMOS DE NUESTRO NIÑO/A INTERIOR Y ESTAREMOS EN DISPOSICIÓN DE AMAR Y CUIDAR A NUESTROS HIJOS Y DE ENSEÑARLES A SU VEZ A AMAR Y CUIDAR.

Educar y enseñar con el modelo a nuestros hijos

Una infancia infeliz no determina la vida.Los recien nacidos no pueden ir a parar a ningún otro sitio que no sea la historia de sus padres. (Boris Cyrulnik)

Unos bebés son de temperamento tranquilo, otros inquietos y movidos, sin embargo este rasgo no determina su vida, hay aspectos que influyen en el tejido de su futura personalidad, como son el temperamento de sus padres, la cultura, los problemas familiares o la tendencia a la resolución o no de coflictos en el hogar. 

Un niño difícil en una familia apacible, y emocionalmente estable encontrará la cuna para sentirse seguro y apaciguarse, en cambio en una familia que dramatiza, es posible que se repliegue en sí mismo.  Al contrario un bebé con un ritmo lento en una familia muy rigida y que todo tiene que tener un ritmo determinado, exaperará a los padres, con lo cual no lo podran ayudar y esto agravará su lentitud. 

Por tanto el estilo de familia influye y determina para mejor o para peor en el temperamento infantil.  La base inicial reposa en un triángulo: el bebé, la madre y el padre (o sustituto). Al principio el niño no reconoce quien es el y quien no es. En su pequeño mundo poco a poco descubre a una base sensorial segura que es la madre, y es ésta quien le presenta a la figura del padre.  

Las buenas relaciones en el hogar del infante, le proporcionan un aprendizaje sobre como son las relaciones adultas, y la base segura  para explorar e ir ampliando el mundo.  Los mensajes que damos las madres y/o padres son importantes, y lo son tanto más en la forma en que los damos. Generalmente se graban antes y de forma más profunda los enviados a traves del lenguaje no verbal y cuando hay incongruencias entre lo que decimos y como lo decimos. 

Las madres, padres y adultos en general que rodean al infante, somos los principales modelos para la educación emocional y la futura personalidad del infante. SEAMOS ADULTOS RESPONSABLES. 

Angela

NUESTROS PEQUEÑOS MAESTROS

Creo que enseñar y mostrar con nuestro ejemplo a los niños y jóvenes como es la vida, y hacerlo desde el amor y el respeto, les ayuda a coger la fuerza para el camino.Es nuestro deber reflexionar y reencontrarnos con nuestros recursos y nuestra propia fuerza para poder realizar esta labor. El camino de la vida comienza al nacer, luego crecemos, ha veces nos caemos, lloramos, jugamos, reímos, gozamos... y luego viene el declive, la vejez y la muerte.

Enseñar a caminar a los pequeños también es compartir con ellos todo este proceso, siempre teniendo presente la edad y el ritmo de crecimiento emocional de ellos, con ese amor y ese respeto que he nombrado. No podemos negarles que descubran que las personas somos finitas, que crean que van a vivir siempre entre algodones.
Enseñarles a vivir tambien es educarlos en la realidad de la vida, y mostrarles que el simple hecho de vivir ya es maravilloso. Para hacer esto, muchas veces tenemos que reflexionar sobre nosotros mismos, revisar nuestros valores y creencias.. y entonces ellos SE CONVIERTEN EN NUESTROS MAESTROS.

¿De donde salen mis palabras?

"Las palabras que salen de la boca, llegan al oído, las que salen también del corazón, llegan hasta el corazón"

No recuerdo donde leí esta frase, sin embargo os invito a reflexionar sobre ella.

Cuando hablo y no siento en mi corazón lo que digo, las personas que me escuchen o que esten a mi alrededor tan solo las oirán, y posiblemente las olviden muy pronto. En cambio, cuando hablo desde lo más profundo de mi ser,a la persona a quien van dirigidas esas palabras posiblemente se le grabarán también en lo profundo y podremos comunicarnos desde la "sintonía y el amor".

La buena comunicación nace de la voluntad de comunicarse, de la valentía y el amor de las personas.

Angela

LA IMPORTANCIA DE LAS PEQUEÑAS COSAS

"Para llevar a cabo grandes empresas, el primer requisito es tener confianza en uno mismo" (Samuel Johnson)

El poder, la seguridad y el éxito son elementos que van de la mano. Lo importante es hacer importantes los pequeños logros, los pequeños detalles. Cuando algo nos molesta y consideramos que no vale la pena decirlo, cuando estamos orgullosos de lo conseguido y no lo compartimos, entonces estamos descontando la importancia de esas peqeñas cosas para nosotros, por lo tanto nos estamos descontando a nosotros mismos, nos olvidamos de lo que nos importa y necesitamos, dando prioridad al otro, dándole poder al otro para hacernos sentir de determinada forma, cuando en realidad nadie puede hacernos sentir algo, si no le damos poder. Muchas veces, caemos el error de asumir que es mejor obviar las pequeñeces y dejar la energía para las grandes empresas. el problema es que esas pequeñeces se van acumulando y acaban por minar nuestra autoestima.
Debemos nadar a favor de la corriente y confiar en el flujo de la naturaleza, confiar en nosotros mismos.
Chopra habla de que "debemos cultivar una actitiud relajada de atención e intención, dejando que la naturaleza lleve su curso" ¿Por qué? porque la naturaleza misma esta construída sobre un número infinito de coincidencias increibles (*) . Dos claves son importantes aquí: dejarse llevar y considerar la importancia del pensamiento intuitivo. Otro ingrediente es el "estado de mente", los pensamientos son como el viento: vienen y van. El secreto está en no pensar sobre los pensamientos, sino dejar que circulen por la mente sin dejarse arrastrar por ellos. Se debe ser como el océano que contempla sus propias olas, o como el cielo que mira desde lo alto las nubes pasar.
Técnicas importantes para lograr que los pensamientos circulen (entren y salgan) es la meditación y la relajación.
(*) del libro "El misterio de la coincidencias" de Zancolli

Educar en el amor y respeto a los padres

Para educar en el amor y respeto hacia los padres es básico hacerlo desde el corazón y con nuestro modelo. Si estamos enfadados interiormente con uno o ambos progenitores, si les hemos desterrado de nuestro corazón porque sentimos que no nos dieron lo que necesitábamos, inconscientemente nos sentimos huérfanos, seguimos enganchados en el recuerdo y la interpretación de la vivencia, seguimos sufriendo con heridas abiertas en lugar de sanar y cerrar la herida.

Si no aprendemos a tomar y aceptar a los que nos dieron la vida, estamos limitando a nuestros descendientes a que nos tomen y nos acepten, limitando su libertad y sin darnos cuenta los encadenamos a seguir nuestro modelo. Alterando una pequeña pieza del puzzle de nuestra vida, hacemos que tampoco encajen otras y así sucesivamente... Antes de clasificar a nuestros hijos de desobedientes, rebeldes, hiperactivos, educados, etc. es importante mirarnos a nosotros mismos en relación a nuestros padres, y muchas veces resulta que el problema que sentimos con nuestro hijo/a es un espejo de nosotros mismos.

En nuestro interior además de padre o madre, seguimos siendo hijo/a

EL LENGUAJE UNIVERSAL DE LOS ABRAZOS

Cuando las palabras no pueden expresar algo, dilo con abrazos.

Cuando no te atrevas a dar un abrazo, da una sonrisa.

Aunque al buscar nuestros sentimientos más profundos hablemos de la sinceridad más auténtica, las palabras no alcanzan a dar el significado, las palabras tienen un alcance limitado.

Un abrazo de corazón con frecuencia carece de traducción verbal.
Además de utilizar el magnífico don del lenguaje, también debemos respetar la sabiduría intuitiva y sin palabras, escuchando con el corazón.